Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен
Электронная книга
- Автор: Екатерина Мириманова
- Издатель: "Издательство "Эксмо"
- Год: 2012
- ISBN: 978-5-699-58695-0
- Цена: 139 Руб.
Сила в знании, и книга - основной кладезь знаний. И это ещё не всё! И это великолепный образчик той работы, что несет знания и ведёт вас по жизни верным путём - "Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен"
Этот ежедневник Екатерины Миримановой, автора самой популярной российской системы похудения и самосовершенствования «МИНУС 60», абсолютно новый. Теперь, для того чтобы пользоваться им и следовать системе, меняя к лучшему свою фигуру и свою жизнь, не нужно дожидаться 1 января. Вести записи можно начиная с любого дня, так как ежедневник не привязан к календарю. Просто впишите дату в предназначенное для этого окошко – и начинайте свой путь к новой жизни. Пошаговые советы автора помогут перейти на систему без усилий и следовать ей без ошибок, а значит – добиваться нужных результатов легко и быстро, а главное – сохранять их надолго. Кроме того, каждый день вас будут сопровождать рекомендации и задания Екатерины: кулинарные и косметические рецепты, физические упражнения, психологические задания. И конечно, вы будете отмечать на страницах этого ежедневника свои успехи на пути похудения. А удобный список продуктов и основных правил системы поможет с этого пути не сбиться.
Выражаем надежду, что "Система минус 60 день за днем. Дневник волшебных перемен" окажется полезной и интересной.