Дары моря, исцеляющие организм
Электронная книга
- Автор: Роза Волкова
- Издатель:
- Год: 2014
- ISBN: 978-5-17-094488-0
- Цена: 79.99 Руб.
Знание - сила, и книга - непревзойденный источник познаний. И не только их... И вот замечательный образец такого рода электронной книги, которая способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Дары моря, исцеляющие организм"
Хочешь быть здоровым и жить долго? Регулярно включай в свой рацион продукты, которые дарят нам моря и океаны! Пищевой рацион человека включает в себя более 600 веществ, и 96 % из них полезны. Большинство этих полезностей есть в дарах моря. Съедобные раки, моллюски, водоросли и другие дары моря – кладезь для здорового, полноценного питания. При этом в них очень мало калорий, а незаменимые аминокислоты и микроэлементы собраны самым удобным для усвоения образом.
Употребление рыбы и нерыбных морепродуктов хотя бы три раза в неделю снижает риск заболеваний печени, улучшает работу головного мозга, служит профилактикой и помогает в излечении таких тяжелых заболеваний, как инсульт, инфаркт, панкреатит, диабет, мочекаменная болезнь, болезни суставов и многих других.
В этой книге вы найдете информацию о пользе даров моря и десятки рецептов вкусных и полезных блюд, которые не только разнообразят ваш стол, но и прибавят здоровья вам и всей вашей семье.
Надеемся, что "Дары моря, исцеляющие организм" окажет вам помощь и развлечёт.