Диетические тайны Мадридского двора
Электронная книга
- Автор: Наталья Герасимова
- Издатель:
- Год: 2013
- ISBN: 978-5-9573-2606-9
- Цена: 133.87 Руб.
Знание это сила, и книга - основной кладезь познаний. И не только их... И вот отменный образчик той работы, что способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Диетические тайны Мадридского двора"
Если скучное слово «диета» заменить фразой «средиземноморская диета», то необходимость похудеть в тот же миг представится заманчивой перспективой!
Принципы средиземноморской диеты – это принципы здорового питания в чистом виде, которые помогут вам избавиться от лишних килограммов, нормализовать обмен веществ и вернуть своему организму состояние идеального равновесия.
Благодаря тому, что рацион испанцев включает в себя вполне привычные для любого россиянина продукты – фрукты, овощи, зерновые и бобовые, рыбу и мясо, – вам не придется искать в магазинах экзотические ингредиенты и осваивать новые технологии приготовления.
Рецепты, которые Наталья Герасимова приводит в своей книге, доступны и просты в исполнении, но при этом по-испански оригинальны. Аппетитные фотографии блюд от испанских шеф-поваров вдохновят вас на яркое кулинарное творчество и здоровый образ жизни.
Для широкого круга читателей, влюбленных в средиземноморскую легкость и жизнерадостность.
Выражаем надежду, что "Диетические тайны Мадридского двора" поможет вам и развлечет.