Искусство правильного питания
Электронная книга
- Автор: Лин-Жене Ресита
- Издатель:
- Год: 2013
- ISBN: 978-5-699-65867-1
- Цена: 149.9 Руб.
Человек силен знанием, и книга - незаменимый кладезь мудрости. И путеводная нить. И это отличный образчик такого рода работы, что способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Искусство правильного питания"
«Набор веса – это не более чем химическая реакция организма на пищу», – утверждает Лин-Жене Ресита, эксперт в области питания и традиционной медицины. Все продукты, которые долгие годы считались полезными, на самом деле являются источником всех проблем. Они хитро превращаются в лишние килограммы, которые подрывают здоровье, в то время как мы страдаем и лишаем себя чего-то.
«Искусство правильного питания» – методика, которая не заставляет вас стать вегетарианцем, она не настаивает на том, чтобы вы питались только обезжиренными и низкоуглеводными продуктами. Забудьте про любой другой режим, которому вы следовали ранее. Вам предстоит узнать, что вредит именно вам, и как питаться так, как нужно вам и вашему организму. Так вы можете составить собственный план питания.
Искренне надеемся, что "Искусство правильного питания" сумеет вам помочь и развлечь вас.