185 рецептов для здоровья суставов
Электронная книга
- Автор: А. А. Синельникова
- Издатель:
- Год: 2010
- ISBN: 978-5-9684-1689-6
- Цена: 29.95 Руб.
Знание - великая сила, и книга - базовый кладезь знаний. И это ещё не всё! И вот потрясающий образчик такой работы, что приносит знания и становится верным другом и хорошим советчиком по жизни - "185 рецептов для здоровья суставов"
Многие полагают, что неприятности с суставами – удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться – уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и пить. Это не просто полезная диета. Это очень вкусная диета. В ней представлены: все самое важное, что необходимо знать о суставах, чтобы обеспечить их здоровье; блюда с высоким содержанием кальция; блюда с высоким содержанием гликозаминогликанов; блюда с омега-3 жирными кислотами; блюда с высоким содержанием витамина С; диеты при артритах, артрозах, подагре.
Адресована широкому кругу читателей.
Выражаем надежду, что "185 рецептов для здоровья суставов" окажется кстати и дома, и в путешествии.