Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать
Электронная книга
- Автор: Алла Погожева
- Издатель: Эксмо
- Год: 2016
- ISBN: 978-5-699-88867-2
- Цена: 249 Руб.
Знание - мощная сила, и книга - фундаментальный носитель ценных сведений. Но не только это... И это отменный образчик такой книги, которая способствует расширению кругозора, приносит знания и помогает приянть в жизни верные решения - "Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать"
Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с понятием оптимального питания. Что нужно есть каждый день, а какие продукты, насыщенные, например, белками, жирами или сахаром, лучше употреблять пару раз в неделю. Советы, рекомендации, правила сопровождают всю книгу, что, однако, не утяжеляет ее, а только делает более значительной. Книга также издавалась под названием «Книга о вкусной и здоровой пище».
Надеемся, что "Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать" принесёт вам пользу и удовлетворение от чтения!