Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни
Электронная книга
- Автор: Тит Нат Хан
- Издатель: Манн, Иванов и Фербер
- Год: 1991
- ISBN: 978-5-00100-078-5
- Цена: 349 Руб.
Непобедимое оружие - знание, и книга - базовый ресурс знаний. И это ещё не всё! И это хороший образчик того типа работы, которая помимо того, что развлекает, помогает в самосовершенствовании, несет знания, в том числе о человеке - "Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни"
В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. Медитативные практики и дыхательные упражнения, предложенные автором, помогут вступить на путь осознанности и стать счастливее. Тит Нат Хан также дает действенные рекомендации, как сознательно строить отношения с другими людьми и внешним миром со всей его красотой и несправедливостью.
Искренне надеемся, что "Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни" вооружит вас знаниями и поможет познать и изменить себя.