Подготовка юных лыжников-гонщиков
Электронная книга
- Автор: В. Н. Плохой
- Издатель: Спорт
- Год: 2016
- ISBN: 978-5-906839-05-3
- Цена: 249 Руб.
Сила в познании, и книга - главный источник премудрости. Но не только... И вот замечательный пример такого рода работы, что помогает выработать рациональный взгляд на мир и на себя самого, открывая новые пути для самосовершенствования и изменения окружающего мира - "Подготовка юных лыжников-гонщиков"
Научно-методическое пособие представляет собой системное изложение практического материала по актуальным проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта, обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них, рассмотрены проблемы отбора юных лыжников и их подготовка на начальных этапах спортивного совершенствования, раскрыты вопросы контроля, питания, реабилитации, воспитания психических качеств, затронута ключевая проблема подготовки двоеборцев. Издание адресовано тренерам, тренерам-преподавателям, научным работникам, спортсменам.
Полагаем, что "Подготовка юных лыжников-гонщиков" даст вам ценные сведения и поможет изменить и лучше узнать многие вещи из определенной области знаний.