Система минус 60. Я – едоголик
Электронная книга
- Автор: Екатерина Мириманова
- Издатель: "Издательство "Эксмо"
- Год: 2014
- ISBN: 978-5-699-72369-0
- Цена: 149 Руб.
Человек силен знанием, и книга - фундаментальный носитель ценных сведений. И лучший спутник в дороге! И вот великолепный образчик той работы, которая способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Система минус 60. Я – едоголик"
Новая книга Екатерины Миримановой, автора системы «Минус 60», одной из самых популярных систем похудения и самосовершенствования в России за последние семь лет, посвящена проблеме «едоголизма» – зависимости от еды, которой страдает на самом деле огромное количество людей. Если вы неоднократно пробовали худеть, но каждый раз возвращались к весу, с которого начинали, а то и «уходили в плюс»; если вы знаете обо всех существующих на данный момент способах похудения, но ни в один из них не верите; если вы все время пытаетесь начать новую жизнь – значит, вы едоголик, и эта книга – для вас. В ней Екатерина обобщила свой опыт преодоления едоголизма и опыт помощи тысячам едоголиков, свела все принципы и ноу-хау в стройную систему и предлагает воспользоваться ею, чтобы наконец-то шагнуть в новую жизнь, свободную от зависимостей и страхов, стройную и здоровую. Одна из главных особенностей книги – ее интерактивность. В ней множество заданий, тестов, упражнений, которые можно и нужно выполнять прямо по тексту. Так вы сможете проработать причины появления у вас лишнего веса и гарантируете себе отсутствие подобных проблем в будущем.
Смеем надеятся, что "Система минус 60. Я – едоголик" окажет вам помощь и развлечёт.