Плавание. Книга-тренер
Электронная книга
- Автор: Иван Нечунаев
- Издатель:
- Год: 2013
- ISBN: 978-5-699-68134-1
- Цена: 199.9 Руб.
Знание - мощная сила, и книга - базовый кладезь познаний. И не только их... И это великолепный пример такой работы, которая дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Плавание. Книга-тренер"
Хочешь научиться плавать? Мечтаешь без страха нырять в реки, моря и океаны? Это более чем реально. Способна ли книга заменить тренера? Да, если это – книга-тренер. Это издание уникально: около 1000 фотографий и реалистичных 3D-моделей в деталях покажут все тонкости различных техник плавания. Книга подойдет как тем, кто только учится плавать, так и опытным пловцам, желающим добиться высоких результатов. В ней рассмотрены все стили плавания, особенности тренировок на повышение скорости и выносливости, упражнения на силу и растяжку вне бассейна. Также вы узнаете об истории развития плавания как спорта и величайших чемпионах прошлого и настоящего. Второе издание, исправленное и дополненное.
Выражаем надежду, что "Плавание. Книга-тренер" сумеет вам помочь и развлечь вас.