5 килограммов мышц через 7 недель
Электронная книга
- Автор: Бретт Стюарт
- Издатель: Попурри
- Год: 2013
- ISBN: 978-985-15-2594-8
- Цена: 222 Руб.
Знание - несокрушимая сила, и книга - неистощимый аккумулятор премудрости. И идеальный спутник в пути! И это яркий вид такого рода работы, которая развлекает, приносит знания и помогает в личностном росте и самосовершенствовании - "5 килограммов мышц через 7 недель"
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Выражаем надежду, что "5 килограммов мышц через 7 недель" вооружит вас знаниями и поможет познать и изменить себя.