10 километров через 7 недель
Электронная книга
- Автор: Бретт Стюарт
- Издатель: Попурри
- Год: 2012
- ISBN: 978-985-15-2592-4
- Цена: 296 Руб.
Знание - мощное оружие, и книга - главный источник премудрости. Но не только... И вот хороший вид той работы, которая развлекает и дает новые сведения из разных областей, в том числе помогает увидеть новые пути к самосовершенствованию - "10 километров через 7 недель"
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.
Для широкого круга читателей.
В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
Смеем надеяться, что "10 километров через 7 недель" вооружит вас знаниями и поможет познать и изменить себя.