Бокс. Тренировки чемпионов
Электронная книга
- Автор: Бим Бэкман
- Издатель:
- Год: 2006
- ISBN: 5-222-09355-7
- Цена: 44.95 Руб.
Сила в знании, и книга - фундаментальный кладезь познаний. И не только их... И вот великолепный пример той работы, которая дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Бокс. Тренировки чемпионов"
Тренировки чемпионов – это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов – это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер – от начинающего до мастера – может позволить себе тренироваться так же самоотверженно и упорно, как лучшие из лучших – чемпионы мира по боксу среди профессионалов.
В книге «Бокс. Тренировки чемпионов» представлены не только индивидуальные программы тренировок лучших мировых звезд профессионального ринга, но и упражнения гимнастики боксера, позволяющие развить основные функциональные и двигательно-координационные качества.
Выражаем надежду, что "Бокс. Тренировки чемпионов" поможет вам и развлечет.