Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель:
- Год: 2014
- ISBN:
- Цена: 49.9 Руб.
Только в знании сила, и книга - основной кладезь премудрости. И идеальный спутник в пути! И это хороший пример такой работы, что дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и ведёт вас по жизни верным путём - "Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4"
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, под углом 45 градусов с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, двух металлических треугольных рукояток, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока общим весом 280 килограмм.
Надеемся, что "Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 4" будет полезной и интересной.