Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель:
- Год: 2014
- ISBN:
- Цена: 39.9 Руб.
Знание это сила, и книга - главный источник мудрости. И путеводная нить. И это блестящий образчик такого рода литературы, что способствует расширению кругозора, приносит знания и помогает приянть в жизни верные решения - "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, металлического навесного блока, силового пояса, автомобильного буксировочного троса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.
Смеем надеятся, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5" сумеет вам помочь и развлечь вас.