Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель:
- Год: 2014
- ISBN:
- Цена: 49.9 Руб.
Знание - великая сила, и книга - фундаментальный источник мудрости. И путеводная нить. И это отличный образчик такой электронной книги, которая дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и помогает по жизни - "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, силового пояса, автомобильного буксировочного троса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.
Выражаем надежду, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3" окажет вам помощь и развлечёт.