Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель:
- Год: 2014
- ISBN:
- Цена: 49.9 Руб.
Человек силен знанием, и книга - основной источник мудрости. И путеводная нить. И это великолепный образец такого рода работы, которая дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.
Искренне надеемся, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2" принесёт вам пользу и удовлетворение от чтения.