Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель:
- Год: 2013
- ISBN:
- Цена: 49.9 Руб.
Только в знании сила, и книга - базовый носитель познаний. И не только их... И вот отменный образец той работы, что способствует расширению кругозора, приносит знания и помогает приянть в жизни верные решения - "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15"
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием верхней и средней частей прямой мышцы живота в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного, бетонного блока весом 280 кг.
Выражаем надежду, что "Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 15" принесёт вам пользу и удовлетворение от чтения.