Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6
Электронная книга
- Автор: Петр Филаретов
- Издатель:
- Год: 2013
- ISBN:
- Цена: 49.9 Руб.
Знание - великая сила, и книга - базовый кладезь знаний. И это ещё не всё! И вот потрясающий образчик такой работы, что приносит знания и становится верным другом и хорошим советчиком по жизни - "Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6"
В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, гимнастической перекладины и самодельного бетонного шара весом 150 кг.
Выражаем надежду, что "Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6" окажется кстати и дома, и в путешествии.