Фитнес для ума
Электронная книга
- Автор: Макс Лисс
- Издатель:
- Год: 2011
- ISBN: 978-5-49807-824-3
- Цена: 99 Руб.
Человек силен знанием, и книга - фундаментальный источник познаний. И не только их... И вот потрясающий пример такого рода работы, которая несет знания и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Фитнес для ума"
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым – сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями.
Выражаем надежду, что "Фитнес для ума" будет кстати в пути и дома.