Упражнения цигун для начинающих
Электронная книга
- Автор: Валерий Хорев
- Издатель:
- Год: 2007
- ISBN: 978-5-222-12622-6
- Цена: 49.9 Руб.
Сила в познании, и книга - непревзойденный носитель знания. Но не только... И это потрясающий образец той работы, что несет знания и ведёт вас по жизни верным путём - "Упражнения цигун для начинающих"
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?
Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь?
Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун?
Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать?
На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы, изложенные доступным языком, живо и увлекательно, с юмором, но абсолютно серьезно.
Книга написана на основе многолетнего личного опыта авторов в занятиях и преподавании цигун и ушу.
Искренне надеемся, что "Упражнения цигун для начинающих" окажется полезной и интересной.