Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Электронная книга
- Автор: Майкл Мэттьюс
- Издатель: Эксмо
- Год:
- ISBN: 978-5-699-91729-7
- Цена: 299 Руб.
Человек силен знанием, и книга - фундаментальный источник ценных сведений. Но не только это... И это блестящий экземпляр того рода литературы, что развлекает, приносит знания и помогает в личностном росте и самосовершенствовании - "Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела"
Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.
«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!
Искренне надеемся, что "Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела" окажется своевременной, полезной и познавательной.