Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы
Электронная книга
- Автор: Дарин Олиен
- Издатель: Альпина Диджитал
- Год: 2015
- ISBN: 978-5-9614-4432-2
- Цена: 379 Руб.
Только в знании сила, и книга - фундаментальный носитель знания. Но не только... И вот великолепный вид такого рода литературы, что помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством для самосовершенствования, а также развлекает - "Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы"
Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.
Уверены, что "Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы" вооружит вас знаниями и поможет познать и изменить себя.