Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день
Электронная книга
- Автор: Люси Бурбо
- Издатель:
- Год: 2005
- ISBN: 5-222-06372-0
- Цена: 59.9 Руб.
Знание - сила, и книга - базовый кладезь ценных сведений. И лучший спутник в дороге! И это блестящий пример такой работы, которая несет знания и ведёт вас по жизни верным путём - "Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день"
Кто сказал, что красивую грудь можно сделать только при помощи ножа хирурга или силикона? Наверняка пессимисты. И почему многие считают, что тренировать мышцы груди должны только мужчины. Если Вы хотите добиться сексуальной ложбинки на груди и не потерять упругость этой, пожалуй, самой желанной для мужчин части тела, тогда эта книга для Вас. В мире фитнеса существуют свои маленькие хитрости, которые помогут решить любые проблемы. Чудодейственный рецепт достаточно прост – упражнения, которые «работают» на наше тело столь эффективно, что позволяют не только не потерять тонус и форму груди, но и восстановить утраченое. А чтобы подчеркнуть Вашу женственность, не стоит забывать о тренировках мышц рук, поэтому в данной книге Вы найдете упражнения не только для мышц груди, но и для рук.
Надеемся, что "Тренируем мышцы груди и рук за 10 минут в день" окажется кстати и дома, и в путешествии.