Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время
Электронная книга
- Автор: Ванесса Томпсон
- Издатель:
- Год: 2006
- ISBN: 5-222-08550-3
- Цена: 39.9 Руб.
Знание - сила, и книга - главный кладезь познаний. И не только их... И вот отличный пример такой работы, что способствует расширению кругозора, приносит знания и помогает приянть в жизни верные решения - "Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время"
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных и эффективных фитнес-программ.
Книга «Суперкалланетика» – самое полное пособие по этой уникальной системе, в котором представлены все три уровня тренинга.
Используя книгу в качестве самоучителя, вы сможете плавно и безболезненно перейти от начального уровня к среднему и затем от среднего к продвинутому. Идеальная осанка, плоский живот и тонкая талия, великолепная форма ягодиц и стройные ножки, женственность и грациозность движений – вот лишь неполный список того, чего можно добиться с помощью занятий калланетикой.
Представьте себе, что вы взяли в руки апельсин и выжимаете из него сок. Так и в калланетике мы выжимаем из тела лишний жир и шлаки. При этом вы становитесь не только обладательницей красивой фигуры, но и укрепляете суставы, не перегружаете свой позвоночник и сердце, ведь суперкалланетика не имеет противопоказаний, ею могут заниматься женщины разных возрастов – от 16 до 60 лет.
Выражаем надежду, что "Суперкалланетика. Быстрый результат за минимальное время" окажется кстати и дома, и в путешествии.