Питание и диета для спортсменов
Электронная книга
- Автор: Елена Анатольевна Бойко
- Издатель:
- Год:
- ISBN:
- Цена: 49.9 Руб.
Знание - сила, и книга - фундаментальный источник знания. Но не только... И вот отменный образчик такого рода электронной книги, которая способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Питание и диета для спортсменов"
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов.
Искренне надеемся, что "Питание и диета для спортсменов" будет полезной и интересной.