Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому
Электронная книга
- Автор: Терри Лафлин
- Издатель:
- Год: 2004
- ISBN: 978-5-91657-277-3
- Цена: 350 Руб.
Знание это сила, и книга - непревзойденный носитель мудрости. И путеводная нить. И это замечательный образчик такой работы, что дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и ведёт вас по жизни верным путём - "Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому"
Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion («Полное погружение»). Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. Оттачивая разные элементы по отдельности и вместе, слушая свое тело и воду, вы постепенно усовершенствуетесь настолько, что перестанете уставать в воде и сможете плавать часами. А с правильной техникой в итоге придет и скорость. Для тех, кто хочет научиться плавать. Для тех, кто умеет плавать, но хочет улучшить свою технику. Для всех, кто стремится поддерживать себя в форме и оставаться здоровым в любом возрасте.
Выражаем надежду, что "Как рыба в воде. Эффективные техники плавания, доступные каждому" будет полезной и интересной.