Как бросить курить за 3 дня
Электронная книга
- Автор: Сергей Зайцев
- Издатель:
- Год: 2008
- ISBN: 4607031758670
- Цена: 80 Руб.
Знание - великая сила, и книга - базовый носитель познаний. И не только их... И вот потрясающий образчик такой работы, которая способствует расширению кругозора, приносит знания и помогает приянть в жизни верные решения - "Как бросить курить за 3 дня"
ЗАЙЦЕВ Сергей Николаевич – врач-психотерапевт, психиатр-нарколог, специалист по лечению алкоголизма, табакокурения и других видов зависимости. О том, что курить вредно, знают все курильщики. И все же, несмотря ни на что, продолжают курить. Эта аудиокнига научит тому, что прежде у Вас не получалось: раз и навсегда отказаться от никотиновой зависимости. Предлагаемые техники, позволяющие изменить отношение к курению и преодолеть влечение к сигарете, хорошо зарекомендовали себя на практике. Специальные приемы позволят создать условия для того, чтобы организм включил механизмы самоизлечения. Эти приемы просты, доступны и не требуют постоянных занятий. Для максимальной эффективности аудиокнигу предлагается слушать особым образом, в два приема. Основную часть (главы 1–11) следует прослушать одномоментно, не прерываясь и не отвлекаясь, а последнюю главу («Алгоритм отказа от курения») – через 3–7 суток после прослушивания основной части, в заранее намеченный день «Х», день отказа от курения.
Искренне надеемся, что "Как бросить курить за 3 дня" принесёт вам пользу и удовлетворение от чтения.