Периодизация спортивной тренировки
Электронная книга
- Автор: Тудор Бомпа
- Издатель: Спорт
- Год: 2015
- ISBN: 978-5-906839-01-5
- Цена: 890 Руб.
Сила в познании, и книга - неиссякаемый аккумулятор познаний. И не только их... И это отменный экземпляр того рода книги, которая приносит знания, необходимые и полезные в области финансов, бизнеса и экнонмики - "Периодизация спортивной тренировки"
Новое, третье, издание «Периодизации спортивной тренировки», написанное Тудором Бомпой совместно с экспертом по силовому тренингу Карло Буццичелли, включает в себя множество готовых расписаний тренировок. Это лучший способ планировать тренировки, если вы хотите знать, какая методика работает, почему она работает и когда она работает в тренировочном зале и во время соревнований. Тренерам и спортсменам в 35 видах спорта предлагается проверенная программа, которая непременно поможет им достичь наилучших результатов в оптимальный промежуток времени посредством манипуляции силовыми переменными, а также тренировки энергетических систем и режима питания.
Надеемся, что "Периодизация спортивной тренировки" окажет вам помощь в познании данной области, даст пищу для ума и поможет в решении специфических финансовых проблем.