Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня
Электронная книга
- Автор: Дмитрий Гудков
- Издатель: Издательские решения
- Год:
- ISBN: 9785447494841
- Цена: 300 Руб.
Сила в познании, и книга - базовый ресурс познаний. И это ещё не всё! И вот блестящий экземпляр того типа литературы, что несет знания, помогает решить проблемы, являясь своего рода руководством в финансовых и деловых вопросах - "Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня"
Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.
Выражаем надежду, что "Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня" окажется кстати и полезной в познании данной области человеческих знаний и себя.