Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается
Электронная книга
- Автор: Джейн Фонда
- Издатель:
- Год: 2012
- ISBN: 978-5-699-57595-4
- Цена: 119.9 Руб.
Сила в познании, и книга - главный кладезь знания. Но не только... И это потрясающий образец той работы, что несет знания и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается"
Известная актриса, многократная обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус», успешный кинопродюсер и создательница аэробики Джейн Фонда делится с читательницами своей программой полноценной жизни после 50. Она предлагает комплекс физических упражнений, чтобы всегда оставаться в форме, простые рецепты правильного питания, советует, как сохранить искру в любовных отношениях, помогает позитивно смотреть на процесс старения.
Опираясь на последние исследования в области психологии, косметологии и медицины, а также на собственный жизненный опыт, Джейн Фонда рассказывает, как после 50 быть энергичной, позитивной, самодостаточной и, главное, молодой душой и телом.
Смеем надеятся, что "Прайм-тайм. После 50 жизнь только начинается" окажется кстати и дома, и в путешествии.