Советы по здоровому сну
Электронная книга
- Автор: Роман Бузунов
- Издатель:
- Год: 2012
- ISBN:
- Цена: 54.99 Руб.
Знание это сила, и книга - главный кладезь знания. Но не только... И вот хороший образчик такой литературы, что дарит новые сведения из разнообразных областей, способствует расширению кругозора и помогает решить какие-то проблемы в жизни - "Советы по здоровому сну"
Если вам самостоятельно не удается наладить сон, то, возможно, у вас имеются те или иные расстройства сна. Насчитывается около 80 болезней сна, наиболее распространенными из которых являются бессонница, храп, болезнь остановок дыхания во сне (апноэ сна) и синдром беспокойных ног. Если вы испытываете хронические проблемы со сном, это повод обратиться к врачу-сомнологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Выражаем надежду, что "Советы по здоровому сну" будет кстати в пути и дома.